Nogomet Osnove: Kako premagati krivulje žogo.

Igranje nogometa je dobro za zdravje. Skoraj vsak človek in tudi nekatera dekleta poskušajo nekako povezati svoje življenje s to neverjetno igro žoge. Eden od glavnih elementov nogometa mogoče šteti kot izvajanje sukane udaril žogo. Da bi bilo izvesti do par, morate imeti ustrezno raven znanja in izdelave.

Pomen ima spretnost sukane zatič za igralca

Danes, da bi postal igralec v prvem razredu, pa ni dovolj, da lastnik nekaj trikov na tleh ali imajo dobre hitrosti z velikim pokom. V našem času, a resnično uspešni igralci v nogometu so tisti športniki, ki imajo skoraj vsak sprejem v igri, sposobnost za manevriranje. Ti ljudje imajo razumevanje o tem, kako premagati krivulje žogo, ponavadi pojavi v otroštvu, ki ga trenerji usposabljanja in mentorjev. Program usposabljanja je sestavni del mnogih skupin sodobnega časa elementa, kot je tkano udaril žogo v izvedbi različnih igralnih situacijah.

Variante tkane zatič

Odvisno od tega, kako se stavka krivulja žogo lahko zvije v eno ali drugo smer. Obstajajo trije načini za opravljanje zvit žogo:

,

• notranja stran stopala;
• zunanjim delom stopala;
• noga narta.

Preden boste izvedeli, kako premagati krivulje žogo, ki jo je treba razumeti v vseh različicah in teoretičnih osnov te tehnike. Najenostavnejši na področju oblikovanja se zvije bije notranjosti stopala, tako, da lahko tudi majhni otroci učijo za izvedbo tega elementa relativno hitro. Dva druga zvit strel v malo bolj zapletena, tako da bi ga naučili, boste morali porabiti veliko časa za prakso. Danes, ne more vsak profesionalni nogometaš pohvali dobre twisted bije z napravami za dviganje ali zunanji strani stopala.

zavite bije notranji strani noge

Ta izvedba, kot je navedeno zgoraj, je najbolj enostaven za učenje in uporabo v praksi. Vendar pa to ni tako enostavno, kot je prikazano in obravnavano v teoriji. Da bi izvedli v prvem razredu tkane udaril žogo, morate upoštevati številne metodološke zahteve. Vendar bo rezultat učenja navdušeni. Tako zaporedje ukrepov je, kot sledi:

• Prvič, preden presenetljivo treba izmeriti njihove korake pri vzletu. Ne pozabite, da je v prepletenimi utripov notranjost stopala glavni dejavnik natančnost in tek ne more biti več kot dva ali tri korake;
• Drugič, po času priprav in med trkom mora biti podpora noga ne sme biti preveč daleč od žoge, in sicer 10-30 centimetrov od njega. V tem primeru, boste lahko, da bi bolj natančen strel, kot če razdalja med podporno nogo in žogo.
• Tretjič, prepihavanje nogo naj bi udaril žogo rahlo tangencialno. To je v tem primeru zgodi, torzijsko učinek. V trenutku trka, se zdi, da je žoga leti mimo gola, ampak v zraku zaradi torzije bo spremenila svoje usmeritve proti vratom.

Spunbond zunanji del stopala pravkar

Z besedami, razloži, kako premagati krivulje žogo izven noge, je zelo enostaven, vendar v resnici ni tako. Če ste zadeli v notranjosti stopala lahko zelo enostaven za učenje, zaradi dejstva, da je proces vpliva zelo organsko in logično, nato pa z zunanje strani so vsi malo drugačna. Med stavko to metodo mora oseba dati podporno nogo malo dodatno kot ob pritisku na notranji strani stopala, ker v nasprotnem primeru bi po nesreči pašo ji brcaš nogo. Prav tako je treba obrniti gleženj v notranjosti približno 40 stopinj do žoge, vendar bi lahko zvijajo po trku. Ta vpliv je lahko nepredvidljiv, vendar se v primeru uspešne izvedbe končnega cilja v nasprotnikov gol je lahko zelo učinkovit.

zvije utripov narta

Zagotovo vsak fant, in ne samo želim, da se naučijo, kako premagati krivulje žogo dvižne noge, saj je takšna piha dosegel najlepši ciljev, mojstri sodobnega nogometa, Roberto Carlos in Ronaldo. Če govorimo o nogometne reprezentance Brazilije, udari dvigalo dosegel hitrost 135 kilometrov na uro, in usmeritev je bil tako nepredvidljiv, da bi žogo izmuzniti tik pred vratarja rokah. Za izvedbo takšnega hit, kar potrebujete, da se razpršijo dovolj dobro v 3-4 korake za vzpostavitev stojno nogo v skladu z žogo in zadel malo na levo ali desno od centra žoge, da bi to zasuk.

Kako premagati krivulje žogo: notranji ali zunanji strani stopala, ali vzpon - je izbira le enega igralca. Ampak zapomni si eno stvar: le temeljito in redno vadbo lahko dajejo pričakovanega rezultata. Strokes potrebujejo za opravljanje več stokrat, nato pa se bodo začele veljati.